술깨는 음식 썸네일형 리스트형 술깨는음식 알아봅시다 술깨는음식 알아봅시다 불금이면 친한 친구들 만나 과음을 하곤 하지요~ㅎㅎ 그러면 다음날... 엄청난 두통과 속이 쓰려 하루종일 너무 힘듭니다~ 이번 시간에는 술깨는 음식에 대해 알아보기로 하겠습니다. 1. 콩나물국 콩나물국에는 아스파라긴산이 풍부하여 숙취해소에 효과가 좋습니다. 집에 콩나물만 있다면 각종 채소, 청량고추, 마늘 등등 넣어서 보글보글~ 끓여 먹으면~ 해장에 너무너무 좋습니다ㅎㅎ 2. 계란 계란에는 아미노산인 메티오닌을 함유하고 있어 간에서 알코올 분해 작용을 도와줍니다. 술자리 전에 숙취가 걱정되면 미리 계란을 먹어주는 것도 좋은 방법이 됩니다. 3. 북어국 북어국은 숙취로 머리가 지근지근 아플 때 효과가 좋습니다. 북어국에는 메티오닌과 아스파라긴산이 풍부하게 포함되어 있어 몸속의 노폐물을.. 더보기 이전 1 다음
