안면홍조 없애는 방법

 

안면홍조 없애는 방법

 

안면홍조란 피부의 모세혈관이 늘어나 피부를 붉게 만드는 현상입니다.

자신의 얼굴이 수시로 빨개지면..

주변사람들에게 왠지 부끄럼 많고 소심하게 보여 질 수 있어 속상합니다.

안면홍조증은 생활에 불편이 한두 가지가 아닌데요..

이번 시간에 안면홍조 없애는 방법에 관해 알아보겠습니다.

 

 

1. 안면홍조의 원인

 

안면홍조는 날씨가 너무 춥거나 더울 때 발생할 수 있고, 피부가 약한 경우, 스트레스가 많을 때, 여성의 경우 폐경기, 과도한 표피의 손상, 여드름 혹은 피부염의 휴유증 등으로 발생할 수 있습니다.

 

 

 

2. 안면홍조 없애는 방법

 

1) 마스크나 목도리로 얼굴 보호

요즘처럼 차가운 바람이 부는 겨울에 외출 시 마스크나 목도리를 활용하게 얼굴을 보호해야 합니다.

 

2) 자외선 차단제

봄, 여름철에 자외선으로 안면홍조 현상이 발생할 수 있으므로 자외선 차단제를 바르는 것이 좋습니다.

 

3) 가습기 활용

실내에 난방을 오래 하면 피부가 메마를 수 있으므로 가습기를 활용하여 피부의 수분을 유지하는 것이 좋습니다.

 

 

 

4) 자극적인 화장품 피하자.

피부에 자극을 주는 화장품을 사용할 경우 안면홍조 현상이 발생할 수 있습니다. 따라서 자극적인 화장품은 사용하지 말아야 겠습니다.

 

5) 매운 음식, 담배와 음주 줄이자.

너무 매운 음식이나 담배와 음주는 안면홍조 현상을 발생시킬 수 있으므로 피해야 합니다.

 

6) 뜨거운 목욕탕, 찜질방 장시간 금지

뜨거운 목욕탕, 찜질방에 너무 오랜 시간 있는 것은 좋지 않습니다.

 

7) 족욕

평소 손발이 찬 사람들에게는 족욕이 좋습니다.