산후우울증 원인은 무엇일까요

 

산후우울증 원인은 무엇일까요

 

출산 후 여성의 대부분이 일시적인 산후우울감을 경험하지만 2주 정도 지나면 자연적으로 치유됩니다. 하지만 심할 경우에는 산후우울증이 발생하는데 산모의 10~15% 정도가 발병한다고 합니다.

 

이번 시간에는 산후우울증의 원인에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

양육부담감, 엄마로의 역할 전환

출산한 여성은 갑자기 엄마가 되었다는 역할 전환 때문에 우울한 기분, 불안, 예민함, 짜증나는 변화가 나타날 수 있습니다. 또한 아이를 양육하는 데에서 여러 가지 부담감과 스트레스를 경험할 수 있습니다.

 

 

호르몬 변화

임신 중에는 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론이 증가하고, 출산 이후에는 여성호르몬이 급격하게 감소합니다. 이러한 여성호르몬의 커다란 변화 때문에 산후우울증이 발생합니다.

 

 

 

 

산후통증, 체중 증가

출산 후에 다양한 골반, 허리, 무릎 등의 산후통증으로 일상생활에 불편을 느낄 수 있습니다. 또한 체중증가로 인해 자신의 외모에 대한 자신감이 떨어져 산후우울증이 발생할 수 있습니다.

 

 

그 외 원인

그 외 산후우울증의 원인으로는 모유 수유의 어려움, 가족이나 주변사람에게 정신적·육체적으로 지지를 받지 못할 경우, 제왕절개수술로 분만 했을 경우, 임신 전 월경전 증후군 경험한 경우, 불임의 경험이 있을 경우 등이 있습니다.